אימון בטן מושלם בסגנון פילאטיס !!! קצר וקולע Mor Movement - מור גפן 10:53 4 years ago 2 442 Далее Скачать
קצר וקולע: אימון בטן 5 דקות - תרגילים לחיטוב הבטן גל - מאמן כושר galhfit 5:03 11 months ago 15 090 Далее Скачать
אימון פילאטיס מיוחד לעיצוב הבטן - 12 דקות Yael Israel - יעל ישראל 12:53 2 years ago 27 204 Далее Скачать
אין לך זמן?! 🤷♀️ אימון פילאטיס *קצר* - 13 דקות Yael Israel - יעל ישראל 13:13 2 years ago 14 661 Далее Скачать
7 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN Ira dolfin אירה דולפין 8:19 4 years ago 631 511 Далее Скачать
אימון פילאטיס *ממוקד* בעיצוב הבטן - 25 דקות Yael Israel - יעל ישראל 24:44 1 year ago 8 202 Далее Скачать
אימון קצר לעיצוב הזרועות ובית החזה 💪🏻 🙋🏻♀️ - 5 דקות Yael Israel - יעל ישראל 6:43 2 years ago 28 198 Далее Скачать
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות Or Toledano 4:43 1 year ago 89 669 Далее Скачать
אימון פילאטיס קצר ומדויק לכל הגוף FULL BODY FLOW I נעים, מחזק וזורם Pilates with Amit פילאטיס עם עמית 25:37 1 year ago 735 Далее Скачать
שיעור פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות Yael Israel - יעל ישראל 14:36 2 years ago 70 072 Далее Скачать
כיצד להפעיל את שרירי הליבה העמוקים ביותר (TVA) Yoga with Issy 1:01 1 year ago 1 827 869 Далее Скачать
5MIN צריבה יומיומית בפילאטיס // אימון בטן שטוחה קצר ויעיל | LIDIAVMERA Lidia Mera 5:51 6 months ago 361 967 Далее Скачать
אימון פילאטיס קצר וממוקד ללא אביזרים לחיזוק הבטן והירכיים הפנמיות Keren Lavi 19:44 4 years ago 463 Далее Скачать
אני הולך לצלות בשביל זה 😅 | איך להפעיל את שרירי הבטן הרוחביים #שורטס Bad Yogi Yoga 0:34 3 years ago 6 654 324 Далее Скачать
